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どのようなAGA対策をする?

AGAの進行速度を把握して、早めの対策を適切に行おう。

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AGAの進行速度は?

薄毛や抜け毛が気になりはじめた方は、このまま薄くなってしまうことは心配でしょう。

そして、どの程度の進行速度なのかが分からないことも、不安の要素になりますよね。

AGAの進行の特徴や進行を早めてしまう要因などを把握して、適切な対策を早い段階から実施すれば進行は遅らせられますし改善の可能性もあります。

 

人生に「たら」「れば」は禁物と良く言われていますが、AGA対策にも通じることで、気付いた時点で対策しておけばと後悔しないためにも、敵(AGA)のことを知ることです!

 

AGAの進行速度の特徴。

生え際が少しずつ後退したりつむじが薄くなったりするAGAの初期症状は、早い人なら10代から兆しが見えてきます。

しかし、若い自分が薄毛になっていると認めたくないことや、個人差はありますがAGAの進行速度の特徴として一般的にスピードがゆっくりで少しずつ進んで行くため気づかないこともあります。

ただ確実に進行していきますし、気づいた時には急に薄くなったと感じて落ち込んでしまうことも多いんですね。

 

でも、すぐに適切なAGA対策を実施することで治る可能性も高いですし、進行速度は生活習慣・食生活・頭皮のケアで大きく変わるものなのです。

どの程度早い段階から対策を実施できるのか、どのような生活習慣をするのかで、AGAによる薄毛の状態も変わると知っておくと良いですね。

 

AGAの進行速度を早める要因を知っておく

AGAによる薄毛対策として、進行を早めてしまう要因を知っておくことも大切です。

 

1つ目として、自律神経を緊張させて毛細血管を収縮してしまうことで血行不良になる、頭皮の皮脂分泌を増加させる、適切な睡眠がとれなく成長ホルモンの産生を阻害などと言った悪影響を起こすストレスがあります。

2つ目は、血液の流れを悪くする脂肪分の多い食べ物や糖分の多い食品を摂取する偏った食生活や、血行不良の要因となる過度な飲酒・喫煙も良くないですね。

3つ目は間違ったヘアケアで、特に皮脂を除去する目的で洗浄力が強すぎるシャンプーでの洗髪は逆効果になります。

実は、皮脂を落とし過ぎると逆に生成が増加してしまって、頭皮表面の新陳代謝のバランスが乱れ進行を早めることにつながるので注意が必要です!

 

なるべく原因となるものを避けるのが、AGA対策の基本。自分でできる対策は、しっかりやっておきましょうね!

 

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